ПОХУДЕТЬ

если до двух литров - выпивать, а больше - жрать)))))))))))))))

leshij,Спасибо...., снял сумнения!!!

mazy, ВИСТ фигасе разъелся!

От шока дважды запись отправила.

Востаннє редаговано: monkey (26-05-2011 19:09), редаговано 2 раз

ВИСТ фигасе разъелся!

V, а ты, Витенька, всё также? Тощаешь?

неее, стабильно держу свои 45 килограмм  
надо ж как то поддерживать форму и звание "Дети Освенцима"

Cosmos, Андрюха, похудел?

ну. и как результаты?

mazy, Ближайшый пивной ларёк, подал жалобу!!!

Added after 42 hours 40 minutes:

.., чё то не видно результатов..??
Подниму темку..

Cosmos,  Диета "Лопатная" все что нужно лопата и кусочек земли, при чем ограничений в поедании пищи и выпивании пива нет..)
Нет одного из компонентов, лопаты или земли? Приежай в гости..) Результат ГАРАНТИРОВАН!!!

Andyy, Андрюха, совсем чуть-чуть и довольно быстро, за неделю. С 88кг похудел до 84,5кг.
А потом - остановился.
Muchacho, земля есть, но лопату брать лень Лучше мотоблок

я-я я на выходных, как смертушка лютая, с косой походил немножко - минус 2 жрал мясо и пил пиво с водкой без ограничений

Мотоблоком яму не выроешь

Моторчик: у меня вообще вчера машина отсев привезла, попросил высыпать за ворота, чувак промазал и пол кучи высыпалось на дорожку к воротам. Благо он сам себя заблокировал . Пришлось ему помогать пересыпать пол машины на запланированую точку зброса

Космос, ну со времени последнего сообщения какой прогресс? - Время-то прошло ого-го)

Он в Бытовухе искал давеча клавиатуру с мягким нажатием клавиш, видать ослаб

бльооо, а я думал начать похудеть...

Кстати, по теме похудеть...

немножко не в тему... а подскажите, как поправится?

Gonsales, ешь больше белков, углеводов, меньше двигайся, точнее вообще перестань двигаться... просто втупую вклейся в диван перед телеком с енным количеством ящиков с пивом))

Элементарно! Ужинаешь попозже, желательно за 2-3 часа до сна, не раньше. При этом плотный ужин обязательно "полируешь" какими-нибудь пончиками, тортиком, пирожными, можно шоколадом, скажем плитка 100гр за один раз (если проблем со сном нет, какао в большом кол-ве не способствует сну). Запиваешь это большой чашкой сладкого чая.  
Главное, продержаться в таком темпе год-два. Поправку на 10-15кг в год гарантирую, проверено.  
ЗЫ: Под рукой вечером обязательно держать бутылку (2Л) Пепси или Колы и когда хочется пить - пить её...
ЗЗЫ: Днём и утром можно есть что-угодно или вообще не есть, главное - правильный ужин перед сном.  

Rastafari, а при чем худение к накачке пресса?

Satirka, Тань, это одна из самых больших проблем при лишнем весе... он аккумулируется в районе пуза
пардон, по себе сужу  

Gonsales, бросить курить пробовали?

да-да, +5-10 кило будет точно.