Я забув пароль Зареєструватись

15
minus plus

ПОХУДЕТЬ RSS

HONDA Теревені

Добавить в Facebook Добавить в Twitter
#1762881»23-04-2015 09:50ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik, С нашими дорогами, У меня пока до работы доезжаю шагов 20-30 стабильно добавляет))
ноль67семь2восемь2семь3четыре
#1763101»24-04-2015 09:37ПОХУДЕТЬ
+0
TurriKan, на 10 тысячах это такая пыль
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1767117»18-05-2015 23:12ПОХУДЕТЬ
+0
http://fishki.net/1536153-starost-byvaet-raznoj.html?from=fb о разной старости
Говоря о «людях пенсионного возраста», первое, что приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. Но старость может быть совсем иной. В этой подборке рассказ о 10 людях, некоторые из которых в свои 70 лет выглядят лучше, чем многие в 30.

В подборке намеренно не упоминаются «звёзды», такие как Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне, Халк Хоган и другие. Ибо очень многие любят обвинять голливудских артистов, сохраняющих хорошую форму до преклонных лет, в том, что они сидят исключительно на пластических операциях, гормонах и т.п. Поэтому только спортсмены и обычные люди. Итак, поехали.
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем

#1767193»19-05-2015 13:23ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik:http://fishki.net/1536153-starost-byvaet-raznoj.html?from=fb о разной старости
Говоря о «людях пенсионного возраста», первое, что приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. Но старость может быть совсем иной. В этой подборке рассказ о 10 людях, некоторые из которых в свои 70 лет выглядят лучше, чем многие в 30.

В подборке намеренно не упоминаются «звёзды», такие как Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне, Халк Хоган и другие. Ибо очень многие любят обвинять голливудских артистов, сохраняющих хорошую форму до преклонных лет, в том, что они сидят исключительно на пластических операциях, гормонах и т.п. Поэтому только спортсмены и обычные люди. Итак, поехали.


Хорошее качество препаратов, продуманные дозировки  и вечный курс  Cool
#1767204»19-05-2015 13:40ПОХУДЕТЬ
+1
А все остальные сидят на другом универсальном препарате - "Лень" называется.
Отпускается без рецепта, и курс тоже - вечный.  
#1797640»17-12-2015 18:40ПОХУДЕТЬ
+0
ну что похудетели, как набор массы зимой?  Laughing  Laughing  Laughing
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1797643»17-12-2015 19:06ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik, лично я держу свой вес на одном месте последнее время... долгое время :))))
Сбрасывать начну в марте, когда потеплеет :)))
In God we trust! The rest pay cash!
#1797645»17-12-2015 19:26ПОХУДЕТЬ
+0
Cosmos, а я думал ты его иногда выводишь в боулинг))
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1797648»17-12-2015 19:34ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik, уже и не помню когда в боулинг ходил Sad
Но, по наблюдениям, там не сбрасывается нифига :)
Намного действеннее каждый день бегать в гараж (1,3+1,3км). Но и тут филоню иногда.
In God we trust! The rest pay cash!
#1797832»19-12-2015 17:59ПОХУДЕТЬ
+0
А донецким хорошо. Вес сбросить да какие проблемы. Пришел в магазин посмотрел на цены на продукты питания и все можно смело худеть. Кашки с макарошками ринатовскими откушал и нормально так вес скидывается. Бензина нет да и по фигу пешочком полезнее. А еще стрессы на вес очень сильно влияют. Короче у кого проблемы с похуданием милости прошу. Очень быстро вес сбросите и спокойно с болтающимися штанами вернетесь домой. Сейчас дончане все стройные как березки, особенно пенсионеры. :)
#1805323»17-02-2016 16:23ПОХУДЕТЬ
+1
нашел треньку, о которой говорил Андрюха   Laughing
https://www.facebook.com/463255917185024/videos/536287786548503/
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1805328»17-02-2016 16:43ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik: »» al

именно! :)))
In God we trust! The rest pay cash!

#1805385»17-02-2016 21:35ПОХУДЕТЬ
+0
Купил гирьку 24 кг, и вот так занимаюсь...
https://www.facebook.com/MensHealth/videos/10156400846930207/
#1805549»18-02-2016 18:43ПОХУДЕТЬ
+0
Vip: »» Купил гирьку 24 кг, и вот так занимаюсь...

не дождался подвоха...
Вот так вот честно занимаешься?  Shock
In God we trust! The rest pay cash!
#1805654»19-02-2016 11:59ПОХУДЕТЬ
+0
Vip, первых два упражнения делаю часто дома с ребенком)))
последнее упражнение очень круто прокачивает плечи, тоже периодически в зале делаю.
Андрюха, пошли в зал! Twisted Evil
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1805763»19-02-2016 22:37ПОХУДЕТЬ
+0
Знакомый ездил в европу работать, для экономии частенько только завтракал.
За месяц очень похудел очень заметно.. Зато привез немного денег и новый тел..
Сейчас новые методы..
#1805778»20-02-2016 08:11ПОХУДЕТЬ
+0
Метод всегда будет только один:
Потреблять меньше калорий, чем тратишь = тратить больше калорий, чем потребляешь.
Это Азбука биохимии человеческого организма. Ничего нового уже никто не придумает.
#1805779»20-02-2016 08:21ПОХУДЕТЬ
+1
М.Ю.:Метод всегда будет только один:
Потреблять меньше калорий, чем тратишь = тратить больше калорий, чем потребляешь.
Это Азбука биохимии человеческого организма. Ничего нового уже никто не придумает.


+
Я каждый раз весной, наблюдаю телесА. которые за месяц, хотят похудет. приходят в зал и...................
И нихрена)))))))))))))))))
И мы, те, которые пашем круглогодично, смотрим на них....................................................


рецепт один. пахать долго и упорно. Результат будет, но минимум через пол года. Всё остальное блеф галимый.
#1805786»20-02-2016 09:52ПОХУДЕТЬ
+0
Привет!
Я изменила прием воды и еды...Помогло)))

Утром натощак 1,5-2 стакана воды.

На протяжении дня- еду НЕ запиваю, перед едой- стакан воды.

Убрала из рациона  газировку, соки пакетированные, картофель , хлеб (кроме черного, житнего иногда),
колбасы, сосиски, сардельки, майонез, соусы покупные. и т.п....
Ем: овощи, фрукты, яйца, творог, сметану, овсянку, курицу (отварную), рыбу
Сахар заменила на мед
Мало солю и приправ, меньше сложных салатов..
Приблизительно считаю каллории
Всё без фанатизма, кушаю, голодать нельзя)))
Ведущая праздников, певица, автор песен.
т 067220386пять
#1805827»20-02-2016 19:10ПОХУДЕТЬ
+0
Эээээ... приезжайте поживите тут у меня немного :) Я посмотрю как вы похудеете )) Даром что целыми днями по заводу мотаюсь и нифига... только морда загорелая ...  Razz
От как бросил курить - мгновенно набрал вес и уже много лет не могу от него избавиться... нового не прибавляется, но и похудеть не выходит....
Мой ежепятничный тост - за сухопутную  границу между Грузией и Украиной!
#1805836»20-02-2016 19:48ПОХУДЕТЬ
+0
Я бросил курить! Не набираю. Каждое утро в 08.00 я в зале.
#1805840»20-02-2016 19:56ПОХУДЕТЬ
+0
DED MOROZ: »» Каждое утро в 08.00 я в зале.

так вот жеж в чем секрет...
И Алхимик об этом говорит. Видимо правда!
In God we trust! The rest pay cash!
#1805843»20-02-2016 20:16ПОХУДЕТЬ
+0
нате вам http://wowbody.com.ua/
50 ойро за 3 месяца - тут вам и спорт, и полностью расписанное питание, и полезные советы, и общение с такими же страдальцами
ПС. кто не готов херачить 6 дней в неделю - проходим мимо
Ой, всё
#1805845»20-02-2016 20:38ПОХУДЕТЬ
+0
Satirka, а уже кто-то знакомый занимался по программе
Меньше пиз*ите, больше делайте, тогда с вами и поговорить будет о чем
#1805864»21-02-2016 10:06ПОХУДЕТЬ
+0
alhimik, да, я как раз в процессе  Cool
Ой, всё

Форум : HONDA Теревені