ПОХУДЕТЬ

Если за пару бутылок с утра - то справедливо ))))))



злое зло и гадостная гадость

Я думал тут худеют, а тут бухают. Я думал, что я алкаш, по две бутылки в день, а тут такое)
Господа, шо вы хотите, утром встал, перекусил, посадил жеппу в машину привез на работу, зашел в лифт, прошел 10 метров, поработал- обед, еще немного, опять лифт, машина - дома . Кто хочет похудеть, ножками надо ходить до метро на работу и взад, а еще лучше курьером каким поработать....
ЗЫ. А у Вэээ или глисты, или он курьер к бабке не ходи !
Кстати, сиськи когда будут ???

Дима™, главное, чтобы не похудевшие сиськи))

Engine, Серго, а твоя любимая наливайка не на подоле случаем?

Пивная диета
Как известно,

1 калория - это количество энергии, расходуемой на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.

Таким образом, если выпить 1 литр холодного пива, температурой 4 градуса Цельсия, то организм затратит для разогрева его до температуры тела следующее кол-во энергии:

1000 грамм х (37С - 4С) = 1000 х 33 = 33000 калорий.

Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000 калорий, то, после их вычитания, получается 23000 калорий чистого похудения, что равно 30 минутам бега трусцой!

Не у меня тут есть не далеко от меня, на Троешке

Engine, то не настоящая

Evo VII, 4 градуса - это не холодное, это ледяное пиво))) Уже безвкусное Худеть надо медленнее - пиво пить температурой 8-10 градусов

Added after 7 minutes:



тысячи мух не могут ошибаться))))

есть еще один способ, но тебе не понравится. добираться на работу в общественном транспорте, желательно в наземном в часы пик через весь город.
Будешь худеть от того, что потеешь от жары и от стресса)))

вечером после такого водки хочется, а водка, сцуко, калорийная...

Аааа)) Ну тогда это филиал подольской)) Можешь спокойно там брать

К стати не знаю как точно по научному но в пиве есть "женский гормон", благодаря которому в первую очередь и растет пузо, так вот: качать мускулатуру запивая всё пивом - бессмысленно, мускулатура расти не будет, а если и будет то в разы меньше.

читал, но как бы спорят влияет или нет, там женский гормон растительного происхождения то есть некоторые утверждают что не влияет, если б животный то да.

А пузо говорят растёт не от самого пива, а от закусок всякие орешки, рыпка, бутербродики, чипсы и всё в большом количестве обычно, а так вроде как если само пиво пить без закуски то там вроде 40 калорий всего, то есть диетический продукт

Mystery, в пиве не 40 калорий, а 40килокалорий в 100г. А умножить на дозу - так не совсем диета выходит

"НЕ ЖРАТЬ" Мая Плисецкая

Врут  

пузо растет ДЛЯ пива  

А для пива
Вообще то многое зависит от образа жизни ,и организма.
Несколько лет назад вечер начинался с литра пива. За месяц похудел на  пару кило. Причем никогда толстым не был, даже наоборот.
Сейчас же если так пить буду то пару кило наберу. Ибо возраст и лень.

Некоторые даже считают, что пузо для красоты и большей важности!  
Нужно просто правильно по группе крови подобрать нужный сорт пива! Чтобы пить и худеть!

про калории принято говорит калории, а подразумевается килокалории, в тик-таке тоже не 2 калории, а 2 килокалории

не так важны калории при подсчёте, как углеводы, жир, белки, в водке 250 ккал на 100грамм калорийнее чем пиво, но полно алкоголиков сухих как таранка на 100% боятся калорий можно было бы если б организм всё на 100% усваивал и в туалет не ходил, а так вся пища частично усваивается, тем более за раз переев сильно организм может отложить только около 150грамм жира, хоть еды можно и 2 кг съесть, остальное в туалет) скачки резкие веса после застлий это вода в организме, жир так скакать не может за короткие промежутки и долго горит



ага ей токо такое говорить, она сама сухая как таранка, как пить дать обмен веществ как у лошади, всё не в себя тоже самое было у Гурченко быстрый обмен веществ и в старости влазила в школьные платья, так что тут не заслуга человека, а природы)

поддерживаю все зависит от организма. если человек расположен к полноте - от этого никуда не деться)))
по поводу "похудеть" - говорю по своему личному опыту. самый лучший способ - это раздельное питание. но если углубиться в эту схему - можно запутаться    самое главное правило - гарнир и мясо - отдельно. можно есть мясо с овощами (салатиками), рыбу с овощами, но не совмещать со  всякими кашами и т.д. и конечно меньше жирного, сладкого и мучного. я все три последние пункта вообще исключила из своего рациона
а вообще, нужно просто себя настроить на этот процесс) потому что без желания - ниче не получится

Пара месяцев на сыроедении и от предрасположенности следов не останется :)

а можно подробнее?

вот вы: глисты-глисты.... вспомнила о величайшей оперной диве Марии Каллас. Она всегда спокойно относилась к своим габаритам, говоря: "да, я вешу больше центнера. А вы бы хотели, чтобы такая сила голоса была у тощей селедки?" А потом появился Аристотель Онассис, который в нее влюбился, но признавался, что неловко себя чувствует рядом с ней из-за ее размеров. И Мария начала худеть, достоверно о способах ее похудения неизвестно. Среди многих вариантов, наиболее часто муссировался слух о том, что она вживила себе бычьего цепня.
Каллас стала стройна, но вскоре потеряла голос и Онассиса, женившегося на Жаклин Кеннеди. Спустя годы она называла свое похудение величайшей ошибкой в жизни...
эх, життя
+1 к Кэтрин подробнее про сыроедение можно?

смешно), а вступление тогда зачем ?

Дима™, мои мысли-мои скакуны)) думала про глистов, потом про любовь, потом  про сыроединие и похудение. я что, как-то нелогично мыслю...