Я забув пароль Зареєструватись

Велосипед - ищем соколесников для покатушек :) RSS

HONDA Летние виды спорта

Добавить в Facebook Добавить в Twitter
#1221697»20-04-2011 17:02Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
watt, а колени то чего?  Shock
Чтоб 64 км проехать по разным покрытиям, мне нуна колеса переабуть! :))) лучше приезжайте в голосеево. 3 апхила на 1/1 компенсируют с лихвой 20 км по ровняку :)))))

Added after 1 minutes:

watt:Max Dieand, мы тоже)
пы сы надо наклейку на раму "VeloMafia"


Кстати! :)
#1221720»20-04-2011 17:44Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand, согласен. хз, ходить не мог. чашки все болят...
зачетный байк у тебя.
подгони наклейко Embarassed
Плохая примета - ехать ночью.... в багажнике... в лес
#1221727»20-04-2011 18:03Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
watt:Max Dieand, согласен. хз, ходить не мог. чашки все болят...
зачетный байк у тебя.
подгони наклейко Embarassed

Ужо нема ноклейко Sad На старой работе печетал Sad
Хммм... ессли у тебя колени болят, так што аж ходить не мог, то тут может быть два гамна:
1. балезнь в суставах
2. херовоя посадка
Нада выяснить што и устранить. Ибо уставать и болеть должны мышци, но никак не суставы и хрящи. Эта, батенька, опаснасте!

Воть почитай: http://freeride.vl.ru/bike/other/koleno.html
За адекватнасть ниручаюсь, не читал бо нету времени :))
#1221730»20-04-2011 18:20Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand, херовая посадка была. я в конце подрегулировал сиденье вверх. в след раз посмотрим
Плохая примета - ехать ночью.... в багажнике... в лес
#1222095»21-04-2011 14:52Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand:дюк, похали катать в голосеево! :))


поехали! как насчет субботы 23/04?
жена, чистя на кухне 28 окуня говорит мужу: - милый, сколько раз я тебе говорила, НА РЫБАЛКЕ - ПЕЙ ВОДКУ!!!
#1222223»21-04-2011 17:59Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
дюк, вроде как планов нету. Если погодка будет ок, я за. Желательно где-то в первой половине дня.
#1222508»22-04-2011 11:46Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
блин, в первой половине буду трудится((((((( смогу только после обеда Sad
жена, чистя на кухне 28 окуня говорит мужу: - милый, сколько раз я тебе говорила, НА РЫБАЛКЕ - ПЕЙ ВОДКУ!!!
#1222538»22-04-2011 12:31Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
дюк:блин, в первой половине буду трудится((((((( смогу только после обеда Sad

Тут оказалось, завтра гонка в Дубках. Так что поеду туда. Может ко второй половине дня и освобожусь.
#1222544»22-04-2011 12:49Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
watt, колени могут болеть еще по причине излишней нагрузки.
Старайся держать такую передачу, чтобы педалирование осуществлялось почти без усилий.
Иначе колени посадить можешь.
Если вы кого–то ненавидите не зная этих людей лично, значит это кому–то нужно.
#1222658»22-04-2011 16:08Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand:
дюк:блин, в первой половине буду трудится((((((( смогу только после обеда Sad

Тут оказалось, завтра гонка в Дубках. Так что поеду туда. Может ко второй половине дня и освобожусь.




мой телефон у тебя в ЛС, если освободишься, звони
жена, чистя на кухне 28 окуня говорит мужу: - милый, сколько раз я тебе говорила, НА РЫБАЛКЕ - ПЕЙ ВОДКУ!!!
#1222677»22-04-2011 16:52Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand,  AlexWB, дело не в посадкеSad вчера только отъехал от дома - сразу почувствовал боль.
правда без разогрева. блииин. есть у кого то знакомый спортивный врач?
Плохая примета - ехать ночью.... в багажнике... в лес
#1222687»22-04-2011 17:10Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
watt, дай им отдохнуть и жри, как минимум, шойта с хондроитином.
На перекрестке жилянской и коминтерна есть дом быта. Там спорт магазинчик есть. Спроси насчет хондроитина.
Есть то же в аптеках, но концентрация меньше и дороже.
Хрящевую прослойку потер ты. Пусть восстановится.
Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь».
#1222732»22-04-2011 18:22Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
watt, я писал о нагрузке на коленный сустав в следствии неверного выбора передачи, а не о посадке.
Неверная (низкая) посадка - путь к мениску.
А неверная нагрузка - путь к стиранию хрящевой ткани.
Сам в прошлом году на этом чуть не погорел.
Если вы кого–то ненавидите не зная этих людей лично, значит это кому–то нужно.
#1222742»22-04-2011 18:50Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
AlexWB, не думаю что в этом дело. если мне тяжело я переключаюсь на более низкую передачу. да и не на украине ж езжу и не по горизонтали...
Плохая примета - ехать ночью.... в багажнике... в лес
#1223019»23-04-2011 19:59Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
http://freeride.vl.ru/bike/other/koleno.html
#1223036»26-04-2011 09:56Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Ох и укатались. Голосеево, трасса марафона и китаево. 26 км с набором высоты 600+ метров. На обратном пути чуть трусы не порвались, так расперло Wink)) В лесу цветет потрясающий цветочек от которого стоит безумно сладкий и нежный запах. А какие там спуски!! Крутиш в гору с языком на плечах только ради того, чтоб спуститьсяWink)) В общем, мегапозитив. Завтра отдых коленям и в пн повторим.

Added after 60 hours 27 minutes:

Вчера повторили - это кайф! Уже вручивать стало легче.
Просыпайтесь, любители экстрима и вкручивания  Very Happy
#1224046»27-04-2011 11:56Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand, а мы  с женой в понедельник откатали почти всю Пущу-Водицу, это что-то. Места очень красивые,  сосны, озера, березовые рощи, узкие дорожки покрыты гравием.
30-35 км как то сложновато было по лесам катать но все же оно того стоило. Массу удовольствия и хорошего настроения!
Very Happy
#1224754»28-04-2011 11:42Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
chief39:watt,
Хрящевую прослойку потер ты. Пусть восстановится.
\

вот напугали так напугали человека :) Может потянул связки всего-то. Восстановится за неделю-месяц. Если есть проблема с хрящевой тканью, либо с миниском - то имеем боль при сгибании, артрит, невозможность стать на полусогнутую ногу, подняться со стула и т.п. Если этого нет - то растяжение связок крестовидных, либо боковых.
5002c78a9012e9daea23a5f77199131a.jpg


#1224770»28-04-2011 11:59Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
DoCtoR_S, благодарю. успокоил. покатался пару вечеров с разминкой! все пока что хорошо. первые 4-5 км разминаюсь, потом выжимаю все что можно. боли нет. пью много
Плохая примета - ехать ночью.... в багажнике... в лес
#1224784»28-04-2011 12:10Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
DoCtoR_S, у меня такое было. Правда, не настолько чтоб совсем не ходить :)
Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь».
#1225255»29-04-2011 09:31Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Голосеево жжот! Там столько трасс, что я и думать не думал! :) Одну я точно запомнил, так что можем катать. За три выезда, я уже почти все апхилы на 1/3 еду, а не 1/1 :)))

У кого есть желание похудеть - обращайтесь!  Laughing 2 кг за поездку, плиать. Шлем, перчатки и умение падать обязательны  Laughing
#1225265»29-04-2011 09:59Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand, ну вот по поводу падений ничего обещать не могу. Так как недавно был свободный полет))) и после этого что-то не совсем хотелось бы повторяться.
С радостью составлю компанию и катну пару десятков км! Только вот нужно придумать как мне два вела в тачко запихнуть(((

А после катания можно и пикник организовать с разными интересными развлекаловками! ))))))

собираем велодвиж?))))
#1225292»29-04-2011 10:44Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Faraon, яволь! просто в Голосеево не получицо катать по ровняку. Там много апхилов и так же много спусков. Пуща, по сравнению с любой трассой голосухи - тупо асфальт с
деревьями  Laughing
В начале кусочек есть


Я на выходных out of Kiev. Если на след выходных в Канев не уеду, то можно будет че-нить придумать.

А два вела легко влезут в седан со сложенными сидухами, тока нада снимать оба колеса.
#1225542»29-04-2011 20:05Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
Max Dieand, так а никто о асфальте и не говорит. В Пуще есть отличные места похожие, что на видео. Надо знать где там катать)))

Ну на эти выхи как я понимаю с погодой вообще лажа, так что на следующие если я никуда не махну то можно будет катнуть...

хороших выходных!
#1226798»04-05-2011 18:32Велосипед - ищем соколесников для покатушек :)
+0
могу поддержать покатухи,как на шоссе,так и на mtb
Чтобы девчонки на тебя хоть раз взглянули-алкоголю с никотином покажи ДУЛЮ!!!

Форум : HONDA Летние виды спорта