Я забув пароль Зареєструватись

0
minus plus

Как бороться с сонливостью? :-( RSS

HONDA Теревені

Добавить в Facebook Добавить в Twitter
#676769»20-11-2008 14:02Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Собственно вопрос:  Embarassed
ложусь спать последнее время до 24:00, встаю в 7:30, прихожу на работу на 10:00, и уже к 12 дня сонная и хочу ужасно спать..
Бывает сплю и по 5 часов всё равно хочу спать..
как с этим бороться? может какие-то способы есть "не хотеть спать на протяжении рабочего дня" ?
ПС. советы: режимы соблюдать не катит, т.к. в силу ряда причин не получается.
кофе пить часто, это тоже не вариант..

что ещё?
Пасиба :)

пс. мона пофлудить, тока по-доброму и приятному  Wink
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)


Редаговано: Masu6a (20-11-2008 14:08)
#676776»20-11-2008 14:07Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, когда то всплывала темка - предлагали петь.
ну или по крайней мере попробуй работать.
*09три*три96*5три*94*
#676784»20-11-2008 14:09Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Горбатюк Сергей:Masu6a, когда то всплывала темка - предлагали петь.
ну или по крайней мере попробуй работать.

то была тема "как не заснуть за рулём", а я на работе! т.е. петь не получится-не правильно поймут)
работать работаю...но ужасно залипаю.. Sad
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)
#676785»20-11-2008 14:09Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, работать, Сергей прав, крепкий чай еще - но на лице бледность появляется
#676786»20-11-2008 14:10Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a,
Работать не пробовала? Говорят, помогает :)

+1 к Сереге Cool
#676788»20-11-2008 14:10Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, а что за род деятельности, я просто с цифрами работаю(ал), залипать крайне редко получается
#676789»20-11-2008 14:11Как бороться с сонливостью? :-(
+0
GKey,  sandro3, та плин!!! работаю я, РАБОТАЮ!!! но залипаю!!! Twisted Evil
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)
#676791»20-11-2008 14:11Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, не надо нервничать, я сам залипаю, сейчас, т.к. работы нету, а всегда крепкий чай помогал, от кофе уже интоксикация + изучение всякого интересного в инете


Редаговано: GKey (20-11-2008 14:13)
#676792»20-11-2008 14:12Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a,

Если залипаешь - значит отлыниваешь от работы.

Работай.
Не бойся сумы, не бойся тюрьмы, не бойся ни хлада, ни глада – а бойся единственно только того, кто скажет: Я ЗНАЮ, КАК НАДО!»
#676793»20-11-2008 14:12Как бороться с сонливостью? :-(
+0
я с детства днём всегда хочу спать и это не проходит...
#676794»20-11-2008 14:13Как бороться с сонливостью? :-(
+0
И работать параллельно над несколькими задачами, если это возможно конечно. Ну, что б мозг переключался часто с одного на другое. Wink
#676797»20-11-2008 14:14Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Студент, не всегда!
#676799»20-11-2008 14:15Как бороться с сонливостью? :-(
+0
GKey:Masu6a, не надо нервничать, я сам залипаю, сейчас, т.к. работы нету, а всегда крепкий чай помогал, от кофе уже интоксикация + изучение всякого интересного в инете

я спокойна, как удав  Laughing
консультирую начальников ай-ти по банковскому программному обеспечению, как лично, так и письменно так и по тел.  Cool
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)
#676801»20-11-2008 14:17Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, супер, почти коллеги!
а проблема с сонливостью имеет место быть, высыпаться давно не получается, отпуск нужен.
#676804»20-11-2008 14:17Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Никак с этим нельзя бороться.
Это жизнь, рутина, климат и т.д.
И отпуск не поможет и врачи тоже.
Я вот сейчас тоже засыпаю, но скидываю это на то, что вчера очень удачно посмотрел футбол Украина-Норвегия  Beer
Хонда - это японский БМВ. БМВ - немецкая Хонда.
#676805»20-11-2008 14:18Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Не хочу работать...

- Да... я вас понимаю....

- Нет не понимаете.....

- Прекрасно понимаю...

- Но вам даже спать не хочется...

- Утром хотелось, но я принял 3.14юлей и сижу, работаю.. (с)
*09три*три96*5три*94*
#676808»20-11-2008 14:19Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, на посту стоял солдат. и чтобы не заснуть он стрелял себе в ноги  Laughing  Laughing  Laughing
i'm not cаrs user, i'm kids mаker (с) Гадя
#676809»20-11-2008 14:19Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Ссори что не в эту тему, но немного проснулся
http://fishki.net/comment.php?id=44380
Хонда - это японский БМВ. БМВ - немецкая Хонда.
#676810»20-11-2008 14:20Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Grek, я вчера легла в 23:30, проснулась в 7:30, встала в 8:20 и сейчас сижу залипаю.. Shock
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)
#676811»20-11-2008 14:20Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a, мне обычно помогает:
- пить витаминки или какие-нибудь общеукрепляющие средства
- стакан воды на рабочем столе (как только чувствуешь, что клонит в сон, делаешь медленный глоток воды - почему-то помогает) или тоже самое с зеленым чаем, но он быстро остывает
- дойти до умывальника и сполоснуть лицо очень холодной водичкой
- выйти в обед (желательно после еды, а не до, а то после обеда клонит в сон особенно сильно) на улицу, хотя бы минут на 10. Особенно хорошо по морозцу.
- с кем-нибудь поспорить-поругаться по телефону, гнев возмущения не даст уснуть ))
- просто отвлечься, пройтись по офису
#676812»20-11-2008 14:21Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a,
Чай Спрингфилд Mate Aquante. Мне помогает на часок, а тебе, учитывая твои габариты, должно хватить на дольше Wink Ну и не такой вредный, как кофе.
#676815»20-11-2008 14:21Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a,

1. Пересмотреть время приема пищи.
2. На несколько градусов снизить температуру в офисе.
3. Попить витамины "Динамизан".

Мне помогло.
Есть одна для всех врожденная ошибка - это убеждение, будто мы рождены для счастья.
#676816»20-11-2008 14:21Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Engine:Masu6a, на посту стоял солдат. и чтобы не заснуть он стрелял себе в ноги  Laughing  Laughing  Laughing

я те скоро выстрелю   Laughing  ..прямо туда  Cool
"На небе, только и разговоров,что о море и о закате.Там говорят,как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах,и еле видимый свет,словно от свечи,горит где-то в глубине"(с)
#676821»20-11-2008 14:24Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Masu6a:
Engine:Masu6a, на посту стоял солдат. и чтобы не заснуть он стрелял себе в ноги  Laughing  Laughing  Laughing

я те скоро выстрелю   Laughing  ..прямо туда  Cool


Солью в попу?  Shock
Хонда - это японский БМВ. БМВ - немецкая Хонда.
#676822»20-11-2008 14:24Как бороться с сонливостью? :-(
+0
Вот действительно...попей колеса...сонливость на сутки как рукой снимет Cool
Когда судьба ставит тебе палки в колёса, ломаются лишь негодные спицы.

Форум : HONDA Теревені