тренажер "Горбунок". Кто то занимался?

Всем привет!
Есть такая тема: http://bolotov.in.ua/Trenazhyor-dlya-pozvonochnika-spinyi-BackPoint.html
тренажер,который укрепляет мышцы спины, что то типа наподобие профилактора Евминова.
В связи с эти вопрос: кто то пробовал, на таком заниматься? Есть ли реальная польза для мышц спины, например при грыже и т.д.
На сайте как всегда рассказывают все очень красиво, но сторонних отзывов очень мало...
Стоит весьма не дешево, не хочется повестись на очередную уловку шарлатанов. Причем не денег жалко, а страшно себе еще больше навредить...

фраза "Закажите тренажёр для спины - Backpoint уже сейчас и почувствуйте вкус здоровой жизни!" не настораживает?

В том то все и дело...))

Смогу по-новому придумать идентичный девайс  с 95% сходностью, и задние ножки сделал бы шире, так как здесь при занятии можно легко сломать пальцы на ногах при таком резком опускании ног, и не нарушу авторское право. И цена его будет не более 500грн. Главное что-бы помогало, а мне что-то подсказывает, что если его регулярно применять не тогда, когда заболит, а когда болевой синдром затихнет, будет яркий положительный результат.

Maks_N, ІМХО, як і про багато подібних тренажерів: працювати буде. Але з не меншою (а, скоріше, більшою) користю можна 5 хв. провести роблячи гімнастику на килимку. Головне не приблуда, а регулярна робота.

Dru, +1
у меня такое отношение к большинству супертренажеров

Maks_N, а что со спиной? Как правило, можно штангой небольшой обойтись, она значительно меньше места занимает

Dru, гимнастика дело хорошее, но если ты знаешь, как ее правильно делать. В противном случае можно только еще больше навредить. Когда у меня нет по рукой профилактора Евминова или элементарного турника, я пытаюсь растягиваться с помощью качалки (что то типа "неваляшки") на коврике. Но это обычное растяжение позвонков, но никак не укрепление мышц.
Ацц, у меня две протрузии в районе 3 и 4 позвонка. + какая то еще не очень здоровая фигня с поясничными позвонками (если  разбираешься я посмотрю и напишу более подробно что там)

Added after 1 minutes:

 krinichka, можно подробнее?

Maks_N, нашкодити гімнастикою складніше,  ніж тренажерами. Варто витратити трохи часу на лікаря, який навчить правильній гімнастиці, ніж вибирати тренажери з допомогою інтернету. Я так думаю

Такую штуку элементарно сделать немного модернизировав.

krinichka, каким образом?

С помощью сварочного аппарата, трубогиба, болгарки, 6м. трубы 15-17 мм. и рук с правильного места.

Вот с этим как раз проблема. У меня руки 100% не из правильного места  что касаемо того, чтобы сделать что то своими руками...

Инфляция так сказать, все подорожало, цена 1 шт на сегодня уже 800грн за 10шт.(мини опт)
будет 500 грн. А то меня дергают время от времени, а прошло уже полтора года. Правда в январе-феврале 2014 цена будет снова 500

муть какая-то.
сначала становишься и делаешь повороты корпуса по сторонам. потом наклоны. потом боксерскую "мельницу". это для разминки.
потом ложишься на пол на живот с вытянутыми  вперед руками, и делаешь прогибы в несколько подходов, поднимая одновременно и корпус с руками, и ноги. можно руки за голову сложить. можно прогибацца не только ровно, но и с небольшой скруткой корпуса в стороны.
только вес тела и пол, никакие тренажеры нафиг не нужны. имхо.

повесил турник давно в коридоре над дверным проёмом, регулярно вишу и подтягиваюсь, самое оно, но при грыжах спины вообще многое может быть опасно что б не защимило и не парализовало.

У моего отца такой - посоветовал врач в поликлинике, потому что за рулём постоянно. Через месяц уже прыгал, никаких болей в пояснице и плечах. Мы втянулись позже - после компа спину здорово расслабляет.      

Турником его не заменишь - никогда на турнике не вытягивался позвоночник ( разве только немного поясница) и позвонки на место не становились - это любой врач скажет. А на счёт самому сделать - наверно можно, только нужно угол правильный подобрать наклона, и высоту, чтоб когда ложишься на тренажёр верхушка упиралась в солнечное сплетение - это чтоб напряжение снимало, нам объяснили...

Профилактор Евминова у наших знакомых - так на нём нужно минут 40 заниматься, а на Горбунке - 30 раз махнул ногами и всё. Это минута, если не меньше) Удобно, очень рекомендую!

Например окулист?

Лично у меня после таких слов больше вопросов нет. Вы хоть понимаете что так себе антирекламу делаете, среди людей думающих?
Я со своей проблемной, увы, спиной гиперэкстензию делаю в качестве профилактики и физкультуры 4 по 20 с отягощениями +плаваю пару раз в неделю по часу. Хотя 30 раз ногами махнуть- да заманчивее...

При чём тут  реклама? У меня дома этот тренажёр, приходите да посмотрите, в чём проблема?
Противопоказание тренажёра - если есть обострение, а так - можно заниматься, и помогает куда лучше плаванья.

А Ваш язвительный комментарий про окулиста даже не заслуживает ответа. Думающие люди явно поняли, что речь идёт о мануальных терапевтах.

Вот как с вами не язвить? Вы, извините, понимаете вообще что такое ЛФК? Имеете представление о том, какую нагрузку и как надо дать, что бы держать мышцы спины в тонусе? Знаете какие мышцы спины именно отвечают за создание "корсета" позвоночника? Потому что чем больше вы пишете, тем больше хочется задать эти вопросы. Вам тренер не рассказывал, о таких вещах как допустимая амплитуда при поражении разных участков позвоночника при разных упражнениях?


На будущее. Врач занимающийся проблемами позвоночника называется вертебролог. Врач лечащий осложнение впоследствии поражения нервной системы (например периферийные боли как следствие ущемление межпозвоночных нервов. ) называется невропатолог.(сейчас чаще звучит "невролог"). А мануальная терапия- метод воздействия и универсальный термин для врача, в своей лечебной практике использующего мануальное воздействие на опорно двигательный аппарат пациента (примерно так, для обсуждаемого случая).


Ни в коем случае не хочу вас обидеть, если "горбунок" вам помогает- это очень здорово, будьте здоровы! Но не нужно писать столь категорично о вещах, представление о которых у вас весьма приблизительно. Это всего лишь добрый совет, не сочтите за нравоучения.