(Рецепт) Офигенный банановый торт! Без сахара, без муки и даже без духовки! Пробуйте :) : HONDA Кухня

olga — Mon, 28 Nov 2011 11:49:47 GMT

Лично я этот торт приготовила на ДР доченьки - чисто символически, чтобы было во что воткнуть праздничную свечку Да вот у него выяснился один существенный недостаток - он слишком быстро закончился! А так - это просто само совершенство - без вреда для желудка, без угрызений совести за лишние каллории и без впустую потраченного у плиты времени

Рецепт
Для приготовления потребуется:
• 500 г. орехов (я брала грецкие)
• Стружка кокосовая
• 5-7 (в зависимости от консистенции) столовых ложек меда
• 7 шт. бананов
• Корица
• Чернослив
• Курага

Способ приготовления:
Орехи перекрутить на мясорубке или перемолоть в блендере (можно делать смесь из любых орехов).
Смешать орехи, кокосовую стружку и мед.
Бананы измельчить в блендере, добавив корицу.
Выложить слой орехов (типа слоя теста), полить банановым кремом.
Сверху выложить курагу и чернослив (их можно измельчить и смешать с банановым кремом - по желанию)
Затем сделать второй корж из орехов.
Снова полить банановым кремом и выложить курагу и чернослив.
Поставить на полчаса в морозилку или на 2-3 часа в холодильник для загустения.

И все! Тортик готов!
Приятного аппетита!

Honda Mafia

(Рецепт) Офигенный банановый торт! Без сахара, без муки и даже без духовки! Пробуйте :) : HONDA Кухня